- Culinária

Dizem por aí que esta receita "levanta defunto", isso porque é muito forte e faz com que a pessoa fique bem disposta. Se é verdade ou não você só vai saber se experimentar. Comente o resultado depois de saborear esta receita.

Experimente esta receita de pão e faça deliciosos lanches para sua família. Você pode variar o recheio trocando as  salsichas por  patê de frango ou outro de sua preferência.

- O morango constitui uma excelente fonte de vitamina C e manganês.
- É rico em ómega-3, vitamina K, vitamina B2, B5, B6 e B9, cobre, iodo, silício, potássio e magnésio.
- Contém diversos açúcares (frutose e sobretudo levulose).
- É pobre em calorias, 5 morangos (de tamanho médio) têm cerca de 24 kcal.
- Quantidade de nutrientes fornecidos por uma porção de morangos (144,00 g)
- Considerado diurético e laxativo, devido às propriedades laxantes dos seus sais minerais que se combinam com a ação celulósica das pequenas sementes que estimulam o intestino.
- Diz-se que os morangos eliminam as toxinas podendo, por isso, ser considerado também um fruto depurativo.
- Alcaliniza o sangue e reforça a imunidade natural.
- Por ser rico em vitamina C protege contra a artrite reumatóide.

Saudáveis e super saborosos estes pratos. Experimente!

A qualidade do peixe reside na sua frescura, e esta deve ser a primeira exigência do consumidor. Tendo em vista a rápida deterioração do pescado, mesmo quando asseguradas as melhores condições possíveis, é necessário observar atentamente o aspecto do peixe:

Receitas deliciosas enviadas por Maria Aparecida A. Nogueira (SP). Experimente!

O brócolis é:
- Excelente fonte de vitamina C.
- Boa fonte de vitamina A e de folato.
- Quantidades significativas de proteínas, cálcio, ferro e outros minerais
- Rico em bioflavonóides e outras substâncias que protegem contra o câncer.
- Pouco calórico e com alto teor de fibras

Um prato típico da cozinha tailandesa. Receita enviada por Nilse Stefanny, uma brasileira de Salvador/BA que reside há 2 anos na Tailândia.

Alguns internautas sugeriram que publicássemos receitas típicas do nordeste como é o caso da buchada de bode, tapioca, etc.
Todas as receitas dessa página foram enviadas por Fátima Dantas, uma paraibana arretada que mesmo longe da sua terra natal, ainda mantém as tradições nordestinas.

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